Mi cambio de vida

A veces me pregunto porque la vida da tantas vueltas y también por que me pasan tantas cosas, con el tiempo he aprendido a que todo pasa por algo, que la mayoría de las cosas que nos suceden son para que aprendamos y crezcamos como personas. 

la semana pasada me dieron una noticia que literal me cambiara la vida, mi papa me dijo que mi hermana y yo nos iremos a vivir a Mérida dentro de 6 meses y que ya no tiene caso que siga estudiando porque no me revalidan las materias, que lo más conveniente es que salga de la universidad y vuelva a empezar allá, al principio me negué, dije que no me quería ir, era injusto para mi haberme esforzado tanto para que no valiera nada, además yo si me quería ir pero hace un año no ahora, ya hice amigas, me encariñe, me acostumbre, pude sacar el primer semestre de mi carrera para que nada haya valido la pena. 

Pero después me puse a pensar y hable con mi papa y me dijo que él lo que más quiere es que podamos irnos de aquí, no le gusta por lo peligroso y más que nada porque sabe que allá tendremos más oportunidades. sin embargo me da tristeza dejar todo tan rápido e irme, mis papas, mis amigos, mi familia todo lo que más quiero lejos de mí, me asusta la verdad, e llegado a pensar que no soy lo suficientemente madura para tener una responsabilidad así, me puse a meditar y me dije a mi misma que he tenido que pasar por momentos más fuertes y dolorosos en mi vida y he podido salir adelante, que esto más que un cambio es una oportunidad que me están dando para cambiar y crecer, y aunque será difícil al comienzo después me acostumbrare y puede que sea la mejor decisión que haya tomado en mi vida, decidí irme y espero me valla muy bien y no me arrepienta de mi decisión 

llevar una vida saludable como un estilo de vida

Llevar una vida saludable hoy en día debería de ser uno de los temas más importantes, sin embargo se ha ido perdiendo el interés por las personas de cuidar su persona y su salud, en México existe demasiada obesidad tanto que somos el numero uno a nivel mundial en tener más personas obesas y esto se debe al descuido y a la falta de amor propio que nos tenemos, si nos preocupáramos mas por cómo nos vemos y por nuestra salud seria muchos menos el rango de obesidad en nuestro país. 

ya existen planes para la lucha de la obesidad, por ejemplo en las escuelas se a dejado de vender un poco de comida chatarra y se les induce a los niños a que comas mas frutas y verduras teniendo como meta que se vuelva un habito y crezcan sanos y sin problemas de este tipo. 

lamentablemente aunque se quiera combatir por completo es casi imposible que todas las personas cuiden su persona ya que eso nace de uno mismo, y de lo que nos rodea, si convivimos con personas que tampoco cuidan su persona y que no les importa su salud seremos más propenso a padecer alguna enfermedad por la mala alimentación, pero si nos rodeamos de personas sanas, que practican ejercicio diario, que comen sanamente y que no tienen vicios nos ayudara a poder llevar una vida similar y sin preocupaciones.

el ser saludables no significa tampoco olvidarnos de comer alguna vez un platillo no saludable, es más que nada aprender a comer, y saber que no es muy conveniente consumirlo seguido, todo comienza en uno mismo, proponérselo y tener la fuerza para poder lograrlo.